人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

「 パニック障害 」 一覧

パニック障害の2種類のアプローチ

  2016/09/28    パニック障害

パニックに対する アプローチにも、 2種類あります。 クリックorタップで、 ブ …

パニック障害:症状自体は誰でも経験する。

  2016/09/28    パニック障害

パニックの症状は とてもつらいものです。 クリックorタップで、 ブログランキン …

パニック障害:感情を我慢しすぎると?

人は感情の 生き物です。 笑ったり 泣いたり 怒ったり 怖がったり ただこねたり …

将来の不安:会社をクビになる、リストラに対する不安

会社にお勤めの方は、 会社が潰れたり、 リストラになるかも、 という不安はあると …

将来の不安:今までどうにかしてきたんだから大丈夫

誰の過去にも それなりに大変な経験や、 つらい思いをした経験、 その時は「人生終 …

パニック障害の対処法①

  2016/09/13    パニック障害, 体・健康

9月も中旬になり、 かなり涼しくなってきました。 暑さに対して、 へろっつへろに …