人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

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「 自分自身の心理 」 一覧

不安で緊張してるほど怒りを溜め込む

不安で緊張してる人ほど、 怒りを溜め込んでいます。   人に好かれよう …

うまくいってるフリをしない。今は超調子が悪い!絶不調です!

私は今、なんだかとても調子が悪いです。 先日はヘルニアでリハビリって なっていま …

人よりも遅く同じように出来ない

  2017/04/27    自分自身の心理

人と同じように出来ない 私にもすごく劣等感があって、 やることがものすごく遅いん …

絶望感と人生を変化させるきっかけ

「絶望を感じたことがありますか?」 という質問をいただきました。 いろんな痛い目 …

人と同じように出来ない_| ̄|○

  2017/03/26    人間関係, 自分自身の心理

人と同じように話せない。 人と同じようにテキパキ出来ない。 人と同じように掃除で …

感情は目的があって選択しているんだ‼️

  2017/03/09    自分自身の心理

最初にアドラー心理学を読んで、 「感情も選択しているものだ」 というところで、 …

今の自分に点数を付けるとしたら何点ですか?

  2017/02/27    自分自身の心理

やっと寒さのピークが過ぎた感を 感じられています。 その代わり花粉症の名残りで …

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自分との付き合い方

  2017/02/24    自分自身の心理

  自分のことが嫌いで生きてると とてもしんどい。 自分のことを 「◯ …

自撮り投稿がウザい、気持ち悪い、バッカじゃねーの?って言う人

  2017/02/22    自分自身の心理

あーーーーー、 … また寒い´д` ; 寒すぎて死にそう。 健康診断に行って、 …

不安、心配、痛み、不幸でいるストレスで分泌される脳内麻薬

  2月のあまりの寒さに、 手が痛いし外にも出たくない 今日この頃(* …