人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

「 自分自身の心理 」 一覧

パニック障害の罪悪感。人に迷惑をかけてはいけない②

パニックが起きて、 迷惑をかけまいとするのは、 よく、 「人に迷惑かけるな」と …

パニック障害の罪悪感。人に迷惑をかけてはいけない①

人の人生を前に進めなくしているのは、 罪悪感、 劣等感、 自身の無価値感 が合わ …

コンプレックス解消法

  2016/10/26    自分自身の心理

コンプレックスは誰にでもあります。   「私は人と比べて◯◯だなぁ」 …

人にあれこれ言いたくなるのは人を信じる勇気が無かったんかもなぁ(´・ω・`)

人の思い込みに 気づけるようになってくると、 なんやかやと、 余計なこと言いたく …

オリンピック選手は気合いと努力と根性で金メダルを取るのか?

オリンピック選手とか、 プロのスポーツ選手、 スポーツじゃなくても、 学者や士業 …

発熱、頭痛、めまい、疲労で寝込んだ:なぜ休めないのか?

なんで熱があるのに、 這ってでも仕事してしまうのか?? 主婦の人だと、 へろっへ …

発熱、頭痛、めまい、疲労で寝込んだ:やってはいけないポイント。

  2016/10/25    体・健康, 自分自身の心理

人間の身体ってスゴイんだけど、 身体の欲求に応えずに、 ある程度は動いてくれるも …

考えてはいけない・意見を言ってはいけない②考えてることを用意して言う

毎回同じことを聞いてくる人、 自分の意見を言えない人は、 ホントに身の回りの世話 …

考えてはいけない・意見を言ってはいけない①世話をやきすぎるオカン

最近の子たちは、 将来の夢が無いといいます。 私の甥や姪も、 なりたいものが無か …

まさかの携帯もスマホも持たない人にびっくり(゚Д゚)

  2016/10/19    日常, 自分自身の心理

今の時代、 誰でもスマホ持ってるのが 当たり前のような気がしてて、 スマホじゃな …