人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

「 理想のライフスタイル 」 一覧

絶望を経験した人が変わる姿は美しい

人生の中で絶望感を味わうと、 生きるエネルギーがグンと下がります。 目の前のゴミ …

環境を変える 人間関係を長期的に見直す

人の悩みは人間関係にあります。 つまり、あなたの周りの 人間関係が悪ければ、 人 …

1人ではなく3人以上の師匠や先生から学べ!

変わりたい、良くなりたいと思って、 通常は本を読んだり、 本人から直接学んだりし …

頑張ったあとのご褒美で無気力になる

頑張った自分にご褒美をあげる。 または子供にそうしてあげる。 モチベーションを高 …

劣等感を癒す:人の幸せを心から祝福できない

幸せそうな人を見て応援できるかどうかで あなたの今後の幸せは決まります。 例えば …

好きなことは身近なところからやる

  2017/05/05    理想のライフスタイル

好きなことをしよう! となっても、 いきなり大きなことを やっていくのは難しいと …

好きなことで自分を満たすシンプルな考え方

  2017/03/16    理想のライフスタイル

子供の頃って、 自分の好きなことをして、 嫌なことがあったら不満もあらわにします …

好きなことは割とシンプル

好きなこと 寒いからホントに引きこもりです(笑) 幼稚園時代から 紙に描くことが …

家族で城崎温泉旅行レポ

今さらですが、お正月に、 家族で城崎温泉に行ってきました。 日程は1月7日〜8日 …

今年は本当にありがとうございました^o^

今年はブログ開設して、 初期の頃からおつきあいくださる方、 最近知ってくださった …