人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

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変化しない人②猫の例え話で考え方を変える

      2016/11/08

例えば、

一匹の猫を想像してみてください。

 

想像したら、

その猫をどう思いますか?

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好き?嫌い?興味ない?

可愛い?ブサイク?

 

どう思いますか?

 

私は猫が好きです。

 

家に5匹も飼っています(*´ω`*)

 

とにかくいい子達で、

萌え〜〜〜(*´д`*)ハァハァ

なのです(笑)

 

私は猫を好きですが、

もちろん嫌いな人も居ます。

興味ない人もいるわけです。

 

同じ「猫」なのに、

 

好きな人 、嫌いな人、

興味ない人が居ます。

 

「猫」は変わりません。

 

「好き、嫌い、興味がない」の

印象を決めてるのは人間です。

 

猫は変わらない。

 

私たちが猫に対する

印象を決めている。

 

猫、変わらない( ˘ω˘ )

 

猫はなんも変わらんのです。

 

でも人によって

印象が違う。

 

だとしたら、

人に原因というか要素があると、

考えられますよね( ^ω^ )

 

今、想像した猫を、

 

仕事やお金や人に

 

置き換えてみてください。

 

自分がどんな、

印象をもっていますか?

 

人によって

印象が違います。

 

仕事やお金や人は

変わりません。

 

「自分に要因がある。」

 

というのは

お分かりいただけるかと

思います。

 

自分を責めろと

言ってるんじゃ

ないですよ( ^ω^ )

 

つまり100%、

環境に要因があるのではなく、

自分にも原因や要素が、

 

あるのだと

気づけるといいですね。

 

変われない人は、

最初に

ここの段階でつまづくと、

 

「自分で良くしよう」

 

という意思が弱いです。

 

「自分は何もしないで

周りが良くなるのを待つ」

 

という考えでは、

何も変えられないんです。

 

カウンセリングも同じで、

 

「カウンセラーが、私を

なんとかしてくれるんでしょ?」

 

という考えが

あるのだとしたら、

 

話を聞いてもらって、

ちょっとスッキリして

帰るだけになります(笑)

 

これは、勉強、仕事、

医師に診てもらうとき、

コンサルティングを受けるとき、

 

なんかでも、同じです。

 

「自分で良くする」

 

という気持ちで受けると、

結果が出るのが

早くなるんです。

 

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90日で本当の問題を解決する
ライフダイビングカウンセラー
谷 美智子

 - 人間関係, 自分自身の心理