人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

不機嫌なオカンを見て、罪悪感感じない?

   

ほとんどの人は、お母さんの、

疲れた顔、

不機嫌な顔、

悩んでる顔、

怒ってる顔、

悲しんでる顔、

寂しそうな顔、

 

を見ると心がざわついて、

なぜか罪悪感で

いっぱいになります。

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嫌な気分になっても、

ほっとけない気持ちになります。

 

まぁ、そんなオカンを見てるのが

ズゴクイヤなわけです。

 

なんでイヤかっていうと、

お母さんのことが、

大好きだから。

 

お母さんに見捨てられるのが

怖かったから。

 

お母さんを笑顔にしたくて、

頑張るし、助けたい。

 

オカンの不幸そうな顔は

見たくない。

 

でも、実は、

オカンそれが幸せだとしたら?

 

実はオカンそんな顔で、

文句言うのも趣味で、

愚痴言うのも趣味で、

一人でいるのも趣味。

 

実はオカンそれで幸せ。

 

それ趣味だから。

 

オカンそれで

幸せなんだから、

ほっといてもいいし(^^)

 

オカンはそれで良くて、

私は私で好きなことして

幸せになっていいし。

 

て思えるようになると、

罪悪感から解放されて、

幸せになるための許可が

自分の中に出来るんです(^-^*)

まぁ実は、

邪魔してこようが、

文句言おうが、

あなたが幸せになることが、

オカンの願いです。

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谷 美智子

 - 両親・家族, 自分自身の心理