人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

いじめ・モラハラ・パワハラ①エスカレートする理由

   

めっきり寒くなってきました。

温かい飲み物が

身に染みます(o^^o)

今日はいじめについて。

学校だけでなく、
職場でのパワハラ、
パートナー間のモラハラ、
暴力、DVにも共通する話です。

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「いじめ」

って、受ける側は、

もうすでに、

 

好きなことや嫌いなことに

鈍感になってます。

 

もう、鈍チン( ^ω^ )

 

いじめも最初から、

暴言とか、暴力とかに

発展しませんからね。

 

いじめる方も、

相手に気づかれないように、

気づいたとしてもあやまったり

ごまかしたりして、

 

心の領域に踏み込みます。

 

イヤだと言わなかったら、

もっと踏み込んできます。

 

そして、

泣くぐらいイヤだと思った頃には、

 

自分だけでは

どうしようもなくなってる。

 

だって、嫌だと言ったくらいでは

やめてもらえない。

 

泣き叫んだくらいでは

やめてもらえないのだから。

 

でも、

「なんでこんなことを

我慢したんだろう⁇」

 

と思うことは大切で、

 

ある段階で、

「なんか嫌だなぁ」

「なんで言うこと聞かなきゃいけないの」

「うるさいなぁ」

「面倒くさいなぁ」

「なんで私が」

 

と、どこかの時点で

思ったはず。

 

本当はそう思ったけど、

 

「いや、これくらいのこと

なんでもない」

「気のせいだ」

「嵐が過ぎるのを待てばいい」

「こんなことを考えてしまうのは

いけないことだ」

「いやいやもっと心を広く持たねば」

 

など、

自分がイヤだと思ったことを、

飲み込んでガマンしてしまいます。

 

相手はいじめを承認されたと思い、

いじめをエスカレートさせます。

 

レベル5の時点で、

レベル2のことを、

 

「イヤです」

 

と言っても、

レベル4まで承認してるわけだから、

通用しません。

 

いじめがひどいレベルまでいくと、

一人では逃れられません。

 

人に助けを求めたり、

大ごとにしなければ、

収集がつかなくなるんです。

つづく

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