人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

*

人生を変えたかったら「絶望感」をちゃんと感じること②

      2016/12/02

私の場合は、

「もーーー嫌だ!!!」

と感じた瞬間は、
3~4年前ですかね?

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収入が5万円くらいで、
家がなくなって、

パニックやうつで
体が動かなくって、

引っ越しなんかも家族が
協力してくれず、

元家主には、

不法侵入の疑いをかけられて、
暴言を浴びせられる・・・

そんなことが
全部一気に重なって、

一晩中叫びながら
泣いていました。

「もう嫌だ!!!」

「もう嫌だ!!!」

「こんなのはもう嫌だ!!!」

物も投げまくって。

自分の環境にも、
自分に対しても、
ブチ切れてました。

この時もう
自分で変えるってことを
決めていたんだなぁって思います。

現に、その後から、
徐々にではありますが、

極端に嫌なことも減り、
小さいですが、

収入も少しあがり、
一軒家に住むこともできて、

変わっていきました。

そこからカウンセリング技術に出逢うのは、
まだ先ですけどね(*^^*)

しかし、

これを読んでいるあなたは、
思うかもしれません。。。

「…こんな苦労したことねぇし、
味わいたくもねぇわ( ̄д ̄)」

逆に、
すでにどん底に居ても、

そのまま人生を全うする
人も居ます。

ある意味、
人生の方向転換をする必要性に
気づけた人は
ラッキーかもしれません。

でも、夢を叶えていくにあたって、

「絶望感を感じること」

というのは、
必要なことだと思います。

今、生活も出来てて、
そこそこ自由に使えるお金もあって、
住むところもあって、
仕事もお金も少しはある。

という状況で、

「絶望感」は感じにくい
と思います。

私もちょこっと、
抜け出しただけなので、

「ぬるま湯に浸かっていたい」

って部分はやっぱりあるので、
一緒に考えていきましょう(*´ω`*)

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