人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

感情を押し殺すと自分の心に鈍感になる。

      2016/11/30

うつとか、パニック障害になる人は、

感情を出すのが、

基本苦手なんだと思います。

クリックorタップで、
ブログランキングの応援してね☆


ブログでなんでも相談
での投稿募集しています

人生を前に進めたい方は、
セッションでお会いしましょう☆

特に、落ち込んでるのがダメだと思って、

 

愛想笑いを浮かべる人。

大丈夫なフリをする人。

元気なフリする人。

 

なんか人前で不機嫌な顔したり、

泣いたり怒ったり出来ない。

 

そういった感情を、

押し殺してると、やっぱり、

 

楽しいことも、

嬉しいことも、

分からなくなっていくんです。

 

だから好きなことが、

分からないなんて現象が起きます。

 

表情が乏しくなって、

能面みたいになっていきます。

 

そうなって、

感情を押し殺してるので、

それはは身体のどこかに

現れて来ます。

 

めちゃめちゃ眠くて、

かけなくなつてきたので、

今日はこれまでにして寝ます(o^^o)
(ひでぇな今日の記事…)

img_2521

クリックorタップで、
ブログランキングの応援してね☆


人気ブログランキングへ

・不安感が強くて身動きがとれない。

なかなか現状を変えられない。

・人間関係が辛い。

・イライラしてしまう。

現状は人それぞれです。

ブログでなんでも相談
無料活用してください☆

現状をもっと早く変えたい、
と言う場合は、
セッションでお会いしましょう☆

私があなたの問題を必ず解決します!

私は不安障害やパニック障害と十数年近く
付き合っ
てきました。

詳しい私のプロフィールはこちらです。

フェイスブックにも、
遊びに来てね。

90日で本当の問題を解決する
ライフダイビングカウンセラー
谷 美智子

 

 - パニック障害, 両親・家族, 人間関係, 勉強会・セミナー・イベント告知