人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

人は人間関係からは逃げられない

   

人の悩みって、
ずーーーっと元をたどっていくと、

結局は人間関係に行き着きます。

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健康問題にしても、
人間関係とか関係ないんじゃないか?と
思われるかもしれないですね。

例えば、人に気を使いすぎて、
病気になってしまったりする人は
周りにいないですか?

一見、人間関係とは関係ないように見える
パニック障害も、

人にどう思われるか気にしすぎているとか、
孤独感や寂しさ、
怒りを溜め込みすぎている、など、

そういったことが根底にあって、
強い症状として身体に現れている
場合が多いのだと思います。

お金の問題にしても、
お金が問題ではなくて、
その先にある人間関係が怖いから、
不安になったり怖くなったり
してしまいます。

ほとんどの問題がこんなにしんどくて、
人間関係から来るものなら、

いっそ一人で生きていった方が、
楽なんじゃないかな。。。

と、お考えになるのかもしれません。

けど、残念ながら、
人は人との関係から離れることができません。

人間の赤ちゃんが生まれてくるときは、

産声をあげると思います。

 

これは意識的なものではなく、
動物的本能から来るものです。

そして、生まれたばかりの赤ちゃんは、
驚くほど無力な存在です。

「おぎゃあ」と泣くということは、
母親、もしくは、人を呼ぶ行為です。

無力な存在なので、
人に世話をされなければ生きていけません。

そして、一人前になるには、
最低でも十数年面倒を見てもらわなければ、

大人になれません。

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15年だと考えても、
他の動物からすれば、
驚異的な長さです。

つまり、人間にとっては、
人との関係は、
非常に大切で、
無くてはならないものなのだと言えます。

日本で、「ひきこもり」が
なぜ可能なのかというと、

人間関係を遮断しているのではなく、
ネットで人と繋がれるから、
引きこもることができるんです。

つまり、
一人になろうとしたりすること自体、
不自然な行為なのです

小さい頃はほとんど母親と過ごすことになりますから、

お母さんからの影響が8割、
お父さんからの影響が2割くらいになります。

なので、人の思い込みのほとんどは、
母親から学んだことです。

あとは、学校の先生やテレビ、
社会に出たときに、
思い込みは強化されていきます。

次回は具体的に人間関係をどうしていくのか

っていうお話をしていきますね。

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