人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程式

生きにくい人生から愛されて好きなことして生きる人生へ。90日で本当の問題を解決するライフダイビングカウンセラー谷美智子

不幸で居たい理由③幸せの拒絶反応

   

前回、

「幸せになるくらいなら

死んだ方がマシ」

って人は案外思ってることについて、

お伝えしました。

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大げさじゃなくて、

人って結構これくらいのレベルで

幸せを拒絶してるみたい( ̄∇ ̄)

 

例えば、

 

講座の講師をやることとか、

好きな仕事することとか、

お金を受け取るとか、

 

やる前は死ぬほど怖い。

 

震えが止まらんかったり、

寝込んだり、

泣いたり喚いたり、

吐きそうになることも、

山ほどあるさ( ^ω^ )

 

これからもきっと

吐き気をもよおしながら

やるんだけどね(笑)

 

幸せになろうとしたら、

それくらい

拒絶反応出るもん。

 

でも、死なないし。

 

死なないって分かるし、

幸せを受け止められたら、

吐き気だって止まる。

 

拒絶反応がおさまったら、

自分の中で変化が起こる。

 

周りが素敵な人で

いっぱいになる。

 

階段をひとつひとつ登っていくと、

見える世界も変わってくる。

 

でもなんで怖いことを

わざわざやるのかって?

 

もう「やりたい」って

いつまでもグズグズ言ってる

自分がイヤだもの。

 

チャレンジできた自分を

褒めてあげたいもの(o^^o)

 

怖いのも自分の思い込みなんだから、

大丈夫だってことを知っていこう。

 

不幸な自分でいるのはほんまに楽。

 

楽すぎて居心地いいね。

 

でも、

楽しさや充実感、

嬉しさや感動とは、

縁が遠くなるんよね。

 

つづく

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90日で本当の問題を解決する
ライフダイビングカウンセラー
谷 美智子

 - 人間関係, 理想のライフスタイル, 自分自身の心理